SoccerStrength - breed motorisch opleiden voor jonge voetballers
Een betere voetballer begint met een beter bewegend lichaam
Niet alles wat een voetballer nodig heeft, leer je bij de voetbalclub. Natuurlijk zijn techniek, tactiek en spelinzicht belangrijk. Maar juist bij jonge voetballers is het minstens zo belangrijk om een brede motorische basis te ontwikkelen.
Met SoccerStrength richten we ons daarom niet op méér voetbaltraining, maar op breed motorisch bewegen. Kinderen leren sterker, sneller, wendbaarder en met meer controle te bewegen. Daarmee leggen we een belangrijke basis voor hun verdere sportontwikkeling.
SoccerStrength is gericht op jonge voetballers van 9 t/m 12 jaar.
Waarom breed motorisch opleiden?
Kinderen die veelzijdig bewegen, ontwikkelen verschillende motorische vaardigheden. Ze leren hun lichaam beter kennen, ontdekken verschillende manieren van bewegen en worden steeds vaardiger in het uitvoeren van bewegingen.
Want een goede voetballer is niet alleen iemand die goed met een bal kan omgaan. Een voetballer moet ook kunnen versnellen, afremmen, draaien, landen, springen, duwen, trekken, reageren en zijn lichaam goed kunnen controleren. Bij SoccerStrength werken we daarom aan een brede motorische basis.
Van veelzijdig bewegen naar beter bewegen
Tijdens de trainingen komen verschillende bewegingsvormen en motorische vaardigheden aan bod. De oefeningen worden afgestemd op de leeftijd en groeifase van het kind.
We werken onder andere aan:
- Kracht
- Coördinatie
- Snelheid
- Wendbaarheid
- Looptechniek
- Stabiliteit
- Lichaamscontrole
- Reactievermogen
- Veelzijdig bewegen
Het doel is niet om jonge kinderen zo zwaar mogelijk te laten trainen, maar om ze op een verantwoorde en plezierige manier beter te leren bewegen.
Geen extra voetbaltraining, maar een aanvulling
SoccerStrength is bewust geen tweede voetbaltraining.
De trainingen zijn juist bedoeld als aanvulling op wat kinderen bij hun voetbalvereniging doen. Waar de reguliere voetbaltraining zich voornamelijk richt op het voetbalspel, besteden we bij SoccerStrength aandacht aan de beweegvaardigheden die daaronder liggen. Met SoccerStrength werken we aan:
- Sterker en zelfverzekerder bewegen
Kinderen ontdekken wat hun lichaam kan en leren bewegingen steeds beter beheersen. Dat kan bijdragen aan meer vertrouwen tijdens het sporten. - Beter bewegen
Door verschillende bewegingsvormen te oefenen, ontwikkelen kinderen hun coördinatie, lichaamscontrole, snelheid en wendbaarheid. - Aandacht voor blessurepreventie
Een veelzijdige manier van bewegen zorgt ervoor dat kinderen niet steeds op dezelfde manier worden belast. Binnen SoccerStrength is daarom aandacht voor een goede bewegingskwaliteit, belastbaarheid en het verantwoord ontwikkelen van jonge sporters. - Meer sportplezier
Bewegen moet vooral leuk zijn. Door afwisseling, uitdaging en spelvormen ontdekken kinderen dat sporten meer is dan alleen hun eigen sport beoefenen.
Waarom kiezen voor JEROENREINTJESSPORTS?
Je volgt een les van iemand die:
- Meer dan 10 jaar ervaring heeft in coaching
- Ervaring heeft als fysiektrainer bij Vitesse, FC Twente en De Graafschap
- Zelf op hoog niveau heeft gesport
- Resultaat en plezier centraal stelt, zonder onnodige risico’s
Meedoen met SoccerStrength?
SoccerStrength is voor jonge voetballers die niet alleen beter willen voetballen, maar vooral beter willen leren bewegen. Wil je weten of het geschikt is voor jouw kind?
SoccerStrength wordt aangeboden op de ASM-velden bij DVC’26 in Didam. En vind een keer per twee weken plaatsen op maandag of vrijdag.
Door de kleinschalige aanpak (maximaal 8 deelnemers) krijgt iedere sporter persoonlijke begeleiding passend bij leeftijd, niveau en groeifase.
