Trainingsschema op maat

Zonder training kun je geen progressie boeken. Je hebt een trainingsopbouw nodig. De trainingsprikkels juist indelen is een zeer belangrijk element om op een zo snel mogelijke en effectieve manier jouw sportieve doelstelling te halen. Een uitgebalanceerd trainingsschema helpt je hierbij. JEROENREINTJESSPORTS is deskundig in het maken van een periodisering die past bij jouw mogelijkheden.

Natuurlijk kan men een standaard trainingsschema downloaden. Maar sluit deze wel aan bij jouw specifieke doel en mogelijkheden? Ga voor kwaliteit en direct goed van start. Plan daarom een intakegesprek voor een trainingsschema op maat bij JEROENREINTJESSPORTS. Hiermee bespaar je tijd en kosten, want het schema is dan op basis van jouw mogelijkheden en doelstellingen samengesteld. De doelstelling die tevens SMART geformuleerd is geeft je richting en helpt je jouw sportieve dromen makkelijker te realiseren.

Je kunt denken aan het trainen met een trainingsschema als je het idee dat je geen vooruitgang meer boekt. Als je sneller wilt worden op een bepaalde afstand of een marathondebuut wilt maken. Of wanneer je niet weet hoe je de trainingen moet indelen over een periode.